Od októbra 2023 pokračuje spolupráca so Sport Centre Startrac . Hodiny športovej prípravy prebiehajú v 9.A /diečatá/ pravidelne každý pondelok vo fitku len pod vedením Mgr. Jána Beráneka! Keďže v 9. A je spolu 12 dievčat a vo fitness je potrebný individuálny prístup, rozdelené sú na 2 skupiny po 6 žiačok.
Čo je hlavným cieľom týchto hodín?
Hlavným cieľom tejto spolupráce je ukázať mládeži v Handlovej, že existujú miesta, kde sa dá tiež pravidelne stretávať a spraviť niečo pre svoje zdravie, vzhľad a mentálnu pohodu. Poďakovanie patrí vedeniu Sport Centre Startrac, ktoré nám ochotne umožnuje absolvovať tréning starších skupín vo fitness či v klube ŠBK, alebo aj samotným športovým triedam na Základnej škole, Mierové námestie, Handlová.
Ako sa páčia takéto hodiny samotným žiačkam zo športovej triedy 9. A?
Karolina Motúzová /9.A/:
,,Hodiny športovej prípravy vo fitnescentre hodnotím veľmi pozitívne. Rozširuje nám to obzor do budúcnosti v rámci životného štýlu. Som veľmi nadšená, že môžeme cvičiť aj v iných priestoroch, ako je škola.
Karin Kovacsová /9.A/:
,,Hodiny SRL vo fitnescentre ma veľmi bavia, takže ich hodnotím výborne. Je to spestrenie našej aktivity v cvičení a som rada, že konečne môžeme cvičit v inom prostredí, a nielen v školskej telocvični."
Sophia Kotaseková /9.A/:
,,Hodiny SRL vo fitnescentre ma veľmi bavia. Chcela som začať chodiť "do fitka", no nikdy som sa k tomu nedostala, a keď pán tréner prišiel s týmto návrhom, bola veľmi rada a hodnotím viac ako kladne."
Karolina Tončková /9.A/:
,,Po 6-hodinovom namáhavom dni v škole, kde "pracujem" len hlavou, si cvičenie vo fitnescentre užívam naplno, pretože rozhýbem aj svaly, o ktorých som ani netušila, že môžu bolieť. A konečne vypnem svoju myseľ od všetkých starostí a zregenerujem svoje telo."
Gabriela Dujsiková /9.A/:
,,Na hodinách SRL sa vždy veľmi rada zapojím do cvičenia. Dalo mi to motiváciu cvičiť aj mimo školy."
A čo nato hovorí samotný tréner Ján Beránek?
V prvom rade patrí veľké poďakovanie fitnescentru za to, že nám dovolí absolvovať každý týźdeň taktýto fitnestréning s mladými. Veľmi si to v dnešnej dobe vážime. Hlavným cieľom je ukázať mládeži, ktorá nám odchádza pomaly na stredné školy, že máme v meste aj iné miesta, ako sú "krčmičky, baríky" a že sa môžu spoločne stretávať a robiť niečo pre svoje zdravie."